Į NEMOKAMAS PROGRAMAS! PRADĖK METUS AUGALINIAIS ATRADIMAIS –
Registruokis
Į NEMOKAMAS PROGRAMAS! PRADĖK METUS AUGALINIAIS ATRADIMAIS –
Registruokis

Raktažodžiai:

Purūs moliūgų blynai

Šie moliūgų ir grikių blynai – tikras atradimas visiems, kurie vengia glitimo, bet nori purių, kvapnių ir gardžių blynelių. Rekomenduojame patiekti su karamelizuotomis kriaušėmis ir skanauti kaip elegantišką desertą.

Reikės:

  • 100 g moliūgo (tarkuoto smulkia tarka)
  • 250 g kokosų pieno (iš skardinės)
  • 45 g klevų sirupo
  • 125 g grikių miltų
  • 1 a.š. kepimo miltelių
  • 2 v.š. gysločio sėklų luobelių
  • Žiupsnelis druskos
  • Cinamono (pagal skonį)
  • Augalinio aliejaus (kepimui)

Eiga:

  1. Sutarkuokite moliūgą smulkia tarka.
  2. Sumaišykite tarkius su klevų sirupu ir kokosų pienu.
  3. Atskirai sumaišykite grikių miltus, kepimo miltelius, cinamoną, gysločio luobeles ir druską.
  4. Sujunkite sausą ir šlapią mišinį. Gerai išmaišykite.
  5. Palikite tešlą pastovėti (5 minutes), kad sutirštėtų.
  6. Kepkite įkaitintoje, aliejumi suteptoje keptuvėje – po kelias minutes iš abiejų pusių, kol blynai gražiai apskrus.

Skanaus!

Už receptą dėkojame: Oksanai Mi (FacebookInstagram)

Dar daugiau receptų – nemokamose
Augalinių atradimų programose.
Prisijunk!
Registruotis