Reikės:
- 120 ml nesaldinto augalinio pieno
- 50 g nesmulkintų avižų
- 0,5 a.š. cinamono
Patiekimui
- 1 a.š. agavų sirupo
- 1 banano
- 1 datulės
- 1 v.š. riešutų sviesto
Eiga:
-
Sumaišykite avižas su cinamonu ir užpilkite augaliniu pienu (recepte naudotas avižų). Palaikykite šaldytuve per naktį.
-
Kitą dieną sumaišykite avižas su agavų sirupu ir smulkinta datule. Bananą galite įmaišyti į avižas arba pasmulkinę išdėlioti pasirinkto indo dugne ir ant jo supilti avižas.
-
Ant košės viršaus uždėkite šaukštą riešutų sviesto.
Skanaus!
Už receptą dėkojame: Plantasticka (@plantasticka)