Į NEMOKAMAS PROGRAMAS! PRADĖK METUS AUGALINIAIS ATRADIMAIS –
Registruokis
Į NEMOKAMAS PROGRAMAS! PRADĖK METUS AUGALINIAIS ATRADIMAIS –
Registruokis

Saldžiųjų bulvių glotnutis

Kreminis ir maloniai saldus – mėgaukitės glotnučiu pusryčiams, užkandžiui ar net desertui. Sveikas gėrimas – be rafinuoto cukraus, glitimo ir gyvūninio pieno – aprūpins jūsų organizmą naudingomis maistinėmis medžiagomis.

Reikės:

  • 2 vidutinio dydžio šaldytų bananų
  • 2 saujų iš anksto iškeptų ir šaldytų saldžiųjų bulvių kubelių
  • 1 a.š. cinamono
  • 2 stiklinių nesaldinto migdolų pieno (jei reikia, daugiau)
  • 2 v.š. migdolų sviesto
  • 4 minkštų datulių be kauliukų

Eiga:

  1. Sudėkite visus ingredientus į kokteilinę arba maisto smulkintuvą ir trinkite, kol mišinys taps šilkinės tekstūros.
  2. Jei reikia, įmaišykite šiek tiek daugiau nesaldinto migdolų pieno.

Skanaus!

Už receptą dėkojame: Pure Nature (FacebookInstagram)

Dar daugiau receptų – nemokamose
Augalinių atradimų programose.
Prisijunk!
Registruotis