Augalinis burokėlių braunis su anakardžių glazūra

Burokėlių braunis su anakardžių glazūra

Šis braunis – įrodymas, kad burokėliai desertuose gali būti tikra magija. Sodriai šokoladinis, drėgnas ir papildytas švelnia anakardžių glazūra. Sunkiausias darbas gaminant – sulaukti kol pravės ir bus galima ragauti.

Reikės:

Pyragui

  • 260 g burokėlių (virtų)
  • 120 g datulių (šviežių)
  • 80 g migdolų kremo
  • 120 g augalinio pieno (avižų ar kito)
  • 1 v.š. linų sėmenų (maltų)
  • 1 v.š. citrinų sulčių
  • 110 g avižinių miltų
  • 15 g kakavos
  • 1 v.š. kepimo miltelių
  • Žiupsnio druskos
  • 30 g pekaninių karijų (ar graikinių riešutų)

Glazūrai

  • 60 g anakardžių (mirkytų bent 3 valandas)
  • 35 g burokėlių (virtų)
  • 1 v.š. citrinų sulčių
  • 1 datulės (šviežios; pagal skonį)
  • ~6 v.š. augalinio pieno (avižų ar kito)
  • Žiupsnio druskos

Patiekimui

  • Kepintų riešutų (pekaninių karijų, graikinių)
  • Kanapių sėklų

Eiga:

  1. Sumaišykite linų sėmenis su 3 valgomaisiais šaukštais vandens.
  2. Maisto smulkintuve sumalkite burokėlius pyragui. Tuomet sudėkite likusius šlapius ingredientus (datules, riešutų kremą, augalinį pieną, citrinų sultis) ir sumalkite iki vientisos masės.
  3. Susmulkinkite pekanines karijas. Tuomet sumaišykite likusius sausus ingredientus (įskaitant ir smulkintus pekanus) ir į juos įmaišykite šlapius.
  4. Pilkite į 20 cm skersmens formą ir kepkite orkaitėje (170 ºC temperatūroje; su vėjeliu) apie 25 minutes.
  5. Kol kepa – pasiruoškite glazūrą: sumalkite visus ingredientus iki vientisos, kiek bėgančios masės (jei masė yra per tiršta – įpilkite dar pieno).
  6. Iškepusį ir pravėsusį braunį apiberkite stambiai smulkintais riešutais, kanapių sėklomis, apšlakstykite glazūra.

Skanaus!

Už receptą dėkojame: Godai Pranytei (Augalinių atradimų programų koordinatorei)

Dar daugiau receptų – nemokamose
Augalinių atradimų programose.
Prisijunk!
Registruotis